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1、引产后建议保证优质蛋白质、足量维生素和无机盐的摄入。

2、平时可以多吃鸡蛋、牛奶、鲜鱼、动物肝脏、动物鞋、瘦肉、豆制品、大枣、莲子、新鲜果蔬、坚果等。

3、有利于子宫恢复。

4、产后建议不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。

5、注意卧床休息，观察恶露排出情况。

6、如果出现腹痛或恶露量增多，要及时去医院检查。

7、同时，一定不要同房一个月。

本文到此结束，希望对你有所帮助。